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MER & BIEN-ÊTRE

Découvrez les bienfaits de la mer et des bords de mer.

Ramenez les vertus de la mer chez vous.

Dans mon dernier livre, je vous propose un voyage immersif au coeur de la mer.

144 pages pour laisser la mer prendre soin de vous.

Cuisine végétarienne et végétalienne aux algues et plantes du bord de mer

Soins naturels à base d'argile marine, de poudre de coquilles d'huître, d'eau de mer et d'algues.

Cosmétiques aux plantes du bord de mer, aux algues, sel...

Jus healthy et tisanes détox pour prendre soin de notre intérieur


Après m'être installée en Bretagne en 2018, j'ai proposé des ateliers de cosmétique aux algues, puis je me suis formée en 2019 pour devenir animatrice algues certifiée.

Depuis, je ne cesse d'expérimenter les bienfaits de la mer dans ma salle de bain et dans ma cuisine, entre deux bols d'air marin.

Début 2023, je me forme à la cuisine végétarienne pour aller plus loin de mes ateliers de cuisine aux algues et vous proposer des mets originaux et travaillés.


Pour ce livre, pas la peine d'habiter en bord de mer.

Ici, c'est la mer qui vient à vous. Les ingrédients se trouvent facilement dans des magasins bio et certaines épiceries vrac ou encore sur internet (ma boutique en ligne arrive à grands pas).


Envie de découvrir mon livre "Mer et bien-être" ?



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